在2015年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Cougar Mountain Peanut Butter Chocolate Chunk cookie dough, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Black Beans (Canned), Chicken Breast, Whole Wheat Tortilla. 晚餐: Martini, Green String Beans, Cooked Asparagus (from Fresh), White Sauce, Mahi Mahi. 小食/其他: Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream, Publix Red Seedless Grapes, Russell Stover Truffles. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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