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simonesilva1
日记
2023年06月18日
simonesilva1的日记, 2023年06月18日
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在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
68 公斤
最近减少:
21 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月18日:
65 千卡
脂肪: 0.39克 | 蛋白质: 1.60克 | 碳水物: 13.88克.
早餐:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mingau de Aveia.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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