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PL
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48.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 127.66克 | 碳水物: 76.49克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Siggi's Skyr 0%, Soy Tofou Soyeux, Fraises. 午餐: Soy Tofou Soyeux, Auchan Yaourt 0%, Huile d'Olive, Coquelet, Salade Verte, Poivrons Verts, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf. 晚餐: Picard Purée de Céleri Rave, Auchan Yaourt 0%, Asperge, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. 小食/其他: Picard Purée de Potiron, Soy Tofou Soyeux. 更多的......
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稳定体重
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