在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 56.64克 | 碳水物: 154.78克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Дубки Грудки Куриные. 午餐: Съем Слона Биточек из Индейки, Яшкино Вафельные Трубочки. 晚餐: Жизнь Март Макароны по Флотски. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|