在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 79.81克 | 碳水物: 146.29克.
早餐: Tropicana Pompelmo Rosa, Nescafe Cortado . 上午茶: Milk Porridge con Yogurt. 午餐: Spaghetti Aglio e Olio. 晚餐: Eglefino al Forno o alla Griglia, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata di Riso. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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