在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 88.43克 | 蛋白质: 81.12克 | 碳水物: 148.63克.
早餐: Перекресток Мясо по-Французски, Абрикос. 午餐: Три Правила Домашний Компот, Оливки, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Село Зеленое Творог 5%. 晚餐: Зеленые Оливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Картофель Отварной, Лук, Помидоры, Тихоокеанская Треска. 小食/其他: Лента Вишня, Бургер Кинг Капучино Большой. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|