在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 20.38克 | 碳水物: 160.13克.
早餐: Леовит Капуччино. 午餐: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Леовит Рис с Грибами и Овощами. 小食/其他: Персики, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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