在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 94.38克 | 蛋白质: 91.60克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Окрошка с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Селедка под Шубой. 晚餐: Троекурово Колбаски Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада, Nestle Хрутка, Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|