在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2927 千卡
|
脂肪: 140.57克 | 蛋白质: 163.52克 | 碳水物: 246.84克.
早餐: President Плавленый Сыр Сливочный , Сыр, Расстегай. 午餐: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. 晚餐: Сладкая Булочка с Корицей, Скумбрия Копченая, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|