在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3197 千卡
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脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 122.95克 | 碳水物: 505.89克.
早餐: Vivo Avena Instantánea, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Costa Galleta Chocolate , Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Marinela Rayita (30g), King Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Sureña, Jumbo Pan Hallulla, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Manzana, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. 晚餐: Palta, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Salchicha Sureña, Milo Cereal, Colun Yoghurt Batido Light. 小食/其他: Colun Yoghurt Batido Light, Milo Cereal, San Jorge Salchicha Sureña, Manzana, Hellmann's Ketchup Light, King Churrasco de Vacuno, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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