在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 26.89克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 53.12克.
早餐: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão Francês. 午餐: Ovo Mexido, Galo Macarrão Cozido, Molho de Tomate Caseiro. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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