在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 40.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 13.10克 | 蛋白质: 86.88克 | 碳水物: 44.90克.
早餐: JB Mostaza, Italo Grottini Capuccino Proteico, Colun Queso Crema Natural, Sopraval Pechuga Acaramelada, Craker, Sopaipas. 午餐: San Camilo Galleta Surtida sin Gluten, Pechuga de Pollo Hervida, Quinoa (Cocida), Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Cebolla Morada. 晚餐: Clara de Huevo, Tottus Camarón, Yema de Huevo, Arroz Blanco Cocido, Cebollin. 小食/其他: Roll platano, Galletas mini de limon, Frosting de yogurt, Carrot cake, Italo Grottini Capuccino Proteico, Craker, Pasta de pollo, Torta de yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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