在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 108.04克 | 碳水物: 30.35克.
早餐: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Теос 2%, Красава Творог 5%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|