在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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117.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 111.54克 | 碳水物: 98.14克.
午餐: Ovo Frito, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Farofa, Couve Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. 小食/其他: Maçãs Gala, Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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