在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3313 千卡
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脂肪: 61.25克 | 蛋白质: 226.07克 | 碳水物: 455.78克.
早餐: Auchan Bio Cacao Non Sucré , Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5, Francine Farine Complète, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Oranges, Sucrine, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Notre Jardin Pois Chiches, Auchan Avocat, Tomates, Lidl Escalope de Dinde A la Milanaise. 晚餐: Salade de Fruits, Semoule Cuite, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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