在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 163.56克.
午餐: Mymuesli Mozart Muesli, Danone Skyr Nature, Pastèque, Vinaigrette, Tomates, Casa Azzurra Mozzarella Billes, Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Ferrero Mon Chéri, Mymuesli Mozart Muesli, Grimbergen Bière Blonde, Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Auchan Emmental Râpé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. 小食/其他: Melon, Bretzels Durs, Grand Frais Mangue , Framboises, Danone Skyr Nature. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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