在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 35.12克 | 碳水物: 132.98克.
早餐: Ашан Киви, Абрикос, Олония Творог 5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Bekker Пай Творожный с Малиной, Олония Молоко 2,5%, Олония Сметана 15%, Овсяноблин. 小食/其他: Евроспар Салат с Авокадо, Bekker Пай с Малиной. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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