在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 97.01克 | 蛋白质: 94.98克 | 碳水物: 174.02克.
早餐: Папа Может Окорок Российский , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Чиабатта , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Мёд, Блины на Кефире, Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Папа Может Окорок Российский , Перепелиное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Куриные Наггетсы. 小食/其他: Мёд, Блины на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|