在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 102.78克 | 蛋白质: 95.08克 | 碳水物: 59.68克.
早餐: Соевое Молоко, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Кето Хлеб, Авокадо. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Клубника, Класс Картошка Отварная с Маслом, Комо Сир Фета, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Салат Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|