在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 27.12克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 12.46克.
早餐: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сырный Дом Сыр Сулугуни. 晚餐: Запеченная или Жареная Треска, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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