在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 51.96克 | 碳水物: 109.28克.
早餐: Schogetten Белый Шоколад, Лента Сырок Творожный Глазированный с Начинкой Солёная Карамель, Голубика, Дикси Персики Плоские, Магнит Чеснок , Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Бояр Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 午餐: Дикси Персики Плоские, Магнит Яблоко Красное, Баклажаны Тушеные, Филе Индейки, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Гречка Отварная. 晚餐: Argeta Паштет Куриный, Голубика, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|