在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 126.50克 | 蛋白质: 72.54克 | 碳水物: 24.55克.
午餐: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы. 晚餐: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Салат Креветочный От Бренд-Шефа, Мираторг Колбаски для Гриля. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|