在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 92.78克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 113.05克.
早餐: Папа Может Ветчина с Индейкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Сыр Российский. 午餐: Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Морковь, Укроп, Папа Может Ветчина, Картофель. 晚餐: Сыр Российский, Укроп, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Петелинка Кнели по-Петелински, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的体重历史
|