在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 71.14克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 209.33克.
早餐: Storck Merci, Biedronka Mini Naleśniki Bites, Masło Orzechowe, Mlekovita Mleko 3,2%. 午餐: Leibniz Herbatniki Maślane, Keks. 晚餐: Prosecco, Snickers Creamy Peanut Butter, Polędwiczka Wieprzowa, Masło, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 小食/其他: Finuu Masło Klasyczne, Chleb Biały. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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