在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 69.82克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 65.37克.
早餐: Rührei, Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. 午餐: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Krakauer. 小食/其他: Genuss Plus Brownie Balls. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|