在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: Kurma, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pakcoy, Stroberi. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak). 晚餐: Wortel Dimasak, Pakcoy. 小食/其他: Zuppa Soup. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|