在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 144.69克.
早餐: Tropicana Pompelmo Rosa, Nescafe Cortado . 上午茶: Fage Fruyo 0% Caffè. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Ragù, Pasta Integrale Secca, Bonduelle Taccole . 晚餐: Pascoli Italiani Ricotta Salata, Girolomoni Sugo di Pomodoro al Basilico, La Molisana Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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