在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 120.03克 | 碳水物: 164.88克.
早餐: Papaya, Perico. 午餐: Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Espinacas, Tortilla de Espinaca, Arroz Blanco. 晚餐: Cebolla Caramelizada, Lechuga, Zenú Tocineta, Queso Natural, Guacamole, Jamón de Pavo, Bimbo Tortillinas Wraps. 小食/其他: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1, Baltazar Queso Pera, Nestlé Beso de Negra. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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