在2015年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 28.70克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 127.08克.
早餐: Вареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны. 午餐: Вареное Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Мореслав Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|