在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 116.01克 | 碳水物: 104.78克.
早餐: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Mucho Burrito Chicken. 晚餐: Premium Plus Soda Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 小食/其他: Honeydew Melons , Churros. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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