在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 170.18克 | 碳水物: 165.45克.
早餐: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Картофельное Пюре, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. 午餐: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Каждый День Филе Хека, Перловка Отварная, Сметана , Щи Кислые. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|