在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2864 千卡
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脂肪: 144.26克 | 蛋白质: 126.18克 | 碳水物: 265.51克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Coop Olive Farcite, Italiamo Montasio Dop, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Italiamo Montasio Dop, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. 小食/其他: Sammontana Gruvi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Max Sport Raw Paleo Bar Cocoa Hazelnuts, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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