在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 115.95克 | 碳水物: 161.58克.
早餐: John Dory Креветки Королевские, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Рис Вареный, Форель на Гриле, Борщ с Курицей. 晚餐: Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт . 小食/其他: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Сырой Овощ, Клубника. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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