在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 57.29克 | 碳水物: 84.38克.
早餐: Черешня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 午餐: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, President Брынза, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|