在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 74.08克 | 碳水物: 70.22克.
早餐: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. 午餐: Red Delicious Apples. 晚餐: Woolworths Chicken Kebabs Satay Style, Chinese Fried Rice. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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