在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 18.91克 | 蛋白质: 29.44克 | 碳水物: 164.42克.
午餐: Toge Goreng, Rengginang, Morin Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Salad Buah. 晚餐: Teh Tawar, Pisang. 小食/其他: Naraya Oat Choco (20g), Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|