在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 70.40克 | 碳水物: 104.40克.
早餐: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 午餐: Lee Kum Kee Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Telur Omega, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Lee Kum Kee Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Telur Omega, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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