在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 37.50克.
午餐: Красное Яблоко, Vita D'or Масло Авокадо, Тилапия, Сало, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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