在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 51.80克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 94.05克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница. 午餐: Сыр Моцарелла, Морозко Овощи Весенние, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Каждый День Филе Хека. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|