在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 137.53克 | 碳水物: 127.51克.
早餐: Ubi Jalar (Manis), TPS Food Mie Kremezz, Wortel Dimasak, Yun-Yi Tahu Kuning, Blade Whey Blade Whey, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Makaroni Krim dengan Keju, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Yun-Yi Tahu Kuning, Telur Rebus. 小食/其他: Keripik Pisang. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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