在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 145.69克 | 碳水物: 280.39克.
早餐: Azúcar, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Plátano, Panquecas. 午餐: Huevo Cocido, Olluquito, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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