Cherry314的日记, 2011年07月22日

I have been doing pretty good with my eating and exercising. I can't let myself get side tracked and look for comfort in food. I feel pretting good about it.

67.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

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193 千卡

脂肪: 2.67克 | 蛋白质: 5.52克 | 碳水物: 39.30克.   早餐: scrambled eggs, Just Fruit Strawberry, raisian bread. 更多的......

1972 千卡

运动: Cutting grass - 1 小时 和 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......