|
Похоронила бабушку, поминки и жор по сладостям,результат на фигуре уже отразился, уже начала снова в питании следить,со сладостями сложно
|
69 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
647 千卡
|
脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Кофе Латте, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 午餐: Курица Вареная, Европа Суп-Пюре из Чечевицы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 小食/其他: Гляссе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|