在2015年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 115.36克.
早餐: Нестле Хлопья Фитнесс. 午餐: Куриная Грудка, 4 Сезона Весенние Овощи. 晚餐: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: У Палыча Торт Лесная Сказка, Мандарины, Мандарины. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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