在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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119.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 149.73克.
早餐: Milbona Skyr Natur, Aprikosen, Erdbeeren, Milchkaffee. 午餐: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Freshona Grüne Bohnen, Rote Paprika, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Rettich, Hackfleischreis. 晚餐: Pinot Grigio. 小食/其他: Ferrero Mon Chéri, Bier. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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