在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 20.56克 | 蛋白质: 22.50克 | 碳水物: 78.49克.
早餐: Tradilège Jambon de Paris, Pain Complet, Envia Beurre, Senseo Café Classique. 午餐: Pain Complet, Glaces à la Vanille Légères (Servies Molles), Fromage Feta, Melon, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Vinaigrette. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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