在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 50.37克 | 碳水物: 113.98克.
早餐: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Gouda Jung, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. 午餐: Aldi Hirtenkäse, Parmesan (Gerieben), Pesto, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Äpfel, Salami. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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