在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 99.94克 | 碳水物: 100.14克.
午餐: Ayam Goreng, Ampela, Hati Ayam, Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jagung Rebus. 小食/其他: Pisang, Ayam Goreng, Cabai Merah Besar, Tomat Merah. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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