在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 190.34克 | 碳水物: 144.92克.
早餐: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky. 午餐: Mercadona Sandía, Hacendado Hélices Vegetales, Bonarea Bistec de Contramuslo, DIA Tomate Frito, Calabacín, Aceite de Oliva. 晚餐: Hacendado Pan Cristal Redondo, Bonarea Bistec de Contramuslo, Patata Cruda, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva, Tomates, Sandía. 小食/其他: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky, Hacendado +Proteínas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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