在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 77.13克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 211.72克.
早餐: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Тыквенные Семечки, Клубника, Банан, Вода. 午餐: Степ Конфета, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей, Салат Айсберг, Зеленый Чай. 晚餐: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Салат Айсберг, Пшеничные Лепешки, Сахар, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|